2023-03-27から1日間の記事一覧

マルチミネラル

ヘバーデン結節の予防に飲んでいます。飲み忘れた日が２日続くと指の動きが悪くなった感じがします。体の中から栄養素を補って行くのはいいのかもしれません。とって悪いものではないし、栄養のバランスよく食べたくてもひじきを毎日煮付けたり切り干し大…